特朗普创伤

当我们进入这个令人毛骨悚然的选举的最后阶段时,我们很多人都喜欢喜剧演员塞思迈耶斯的观点,这就像看一部电影的最后10分钟 - “我的上帝,希拉里,他还活着!”这是笑是一种解脱,但这不是开玩笑对于很多人来说,2016年的选举不仅仅是压力这是创伤性的观察特朗普的滥用和攻击已经足够令人震惊,但同样令人担忧的是,没有人愿意或无法容纳他

作为一个孩子被欺负,看着一个总统候选人继续作为一个未经检查的欺负重新打开旧伤口和加剧焦虑特朗普的候选资格使暴力达到沸点但它也释放了一个恐怖,恐惧,愤怒和蔑视的有毒云逃避这一点这不是一件容易的事情然而有些人比其他人有更艰难的时间从我能说的话来说,内心特别容易渗透他人的情绪和内心状态的人现在遇到了真正的麻烦来自动荡和令人不安的民族情绪通常像这样的人没有得到很多帮助,因为孩子们学习如何管理和遏制不良情绪当然,一些受影响的人是孩子自己阅读关于一个对特朗普做噩梦的穆斯林男孩是悲伤的再次提醒人们2016年大选的普遍不良影响这次选举变得令人恐惧这让人们觉得他们不安全受到威胁的影响加剧了一连串的坏消息和特朗普半夜的推文一开始似乎过度刺激的东西现在变得麻木了很难想象还有什么东西可以让我们感到震惊感觉过度刺激,麻木,受到威胁和被困:这些是创伤性威胁下的人的标志如果创伤变得势不可挡,它可能会破裂一种保护性的心理保护,让人们充满焦虑和无助的感觉最糟糕的是,创伤使人们失去了困惑意识,不仅在于他们能够处理什么,而在于他们是谁在那里开始发生我们一直为自己不仅宽容而欢迎来自不同宗教和种族背景的人而感到自豪我们民族认同的基石取决于此并且基于人类对他人的尊重让我们陷入困境让我们觉得我们不再是一个家庭正如米歇尔奥巴马所说的那样,“我们需要阻止这种疯狂”我不能同意这一点并不好对我们来说,无论是作为个人还是作为一个国家特朗普都不会停止,尽管他似乎正在失去控制但是我们仍然可以采取措施保护自己9月11日处于零点的母子对的研究已经显示患有长期心理影响的孩子和没有长期心理影响的孩子之间的关键区别如果母亲能够很好地从可怕的事件中退回以保持孩子的体验,那么它帮助她的孩子恢复了感觉o控制自己的思想,因此他能够恢复健康和完整的自我意识没有母亲的孩子后来有更难的时间创伤的关键在于恢复精神感,而不是事件他们自己,但在他们的经验 - 我们可以互相帮助,让彼此记住特朗普进入他的最后的旋转,但我们可以通过退后保护我们自己,所以我们不会被焦虑,并有一个更平衡的视角的距离米歇尔奥巴马通过提醒我们,“这不正常......这是不能容忍的,这与你属于哪一方并不重要”这可能是不正常的

政治,但我们大多数人已经在其他地方看到过,也许是在工作中,甚至在操场上,当突然爆发出强烈的愤怒和冲突时,激情高涨;当有人在精神病科就诊时,经验丰富的临床医生知道可能有一个人在龙卷风的顶端 - 并且总是有人使用适应不良的策略来控制焦虑和保护自尊知道这有助于它意味着我们不要不得不再陷入战争问题在于我们自己以外的三种策略在这里显而易见,在特朗普的行为中,任何人都认为我在我的心理医生实践中评估了特朗普的机会:我没有我的观察是基于任何一直关注新闻的人可获得的信息 有时候,有人可能会试图通过把别人视为全坏来保持自己的良好感觉

这显然是两极分化;它将人们视为致命的敌人特朗普做到了这一点,例如,当他坚持克林顿“心中有极大的仇恨”,并称她为“魔鬼”魔鬼

只是谁在心里讨厌

给你自己带来的不良品质的其他人充电可能是保护自尊的另一种方式,但是再一次,这会在人与人之间造成冲突并导致冲突特朗普做了很多这样的事情有时这种策略会变成更恶性的,当有人试图通过将他们推向其他人来抵御不舒服的感觉特朗普是这方面的明星;他用他自己的心情激怒了其他人特朗普的行为就像他受到攻击一样让我们感觉就像那样对于我们中的许多人来说,特朗普警告说如果特朗普没有赢得特朗普,那么选举被盗就会像暴力警告一样悬挂在悬崖上那个;他拒绝说他会承认失败你的猜测和我一样好,但特朗普似乎对选举感到担忧如果是这样,特朗普可能会通过将恐惧推向我们来反击他自己的恐惧而不是特朗普告诉我们他想让我们陷入悬念他似乎让我们焦虑地减轻他自己,并且肯定会成功:特朗普让我们所有人都处于优势特朗普下降,但我们也不需要去了我们可以选择反过来退后一步开始治愈在最近的一篇关于治疗母亲和儿童对的论文中,Susan Coates博士总结道,“附件可以胜过创伤”也许我们应该尝试现在是时候让我们来走到一起,记住我们是谁,我们想成为谁:一个国家,不可分割,人人享有自由和正义牢记彼此将帮助我们胜过特朗普

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